Clases de Entrenamiento Personal y Entrenamiento Funcional

Sobre mi
Hola soy Carol, Instructora en Musculación y Personal Trainer , Instructora en Entrenamiento Funcional. e Instructora en Stretching y Postura.
El entrenamiento puede ser cualquier sede de Megatlón donde enfocamos mas en musculación y cardio ó en Parque Centenario donde enfocamos mas en Entrenamiento Funcional.

Mi forma de trabajar es con un Plan de Entrenamiento teniendo en cuenta el estado físico actual, las condiciones y el objetivo del alumno/a, que puede ser, bajar de peso, ganar tono muscular ó ganar masa muscular. Las clases están basadas en circuitos de ejercicios tanto de fuerza como aeróbicos; y sobre todo mucha onda y motivación.
Realizo Plan de Ejercicios basados en Entrenamiento Funcional, todo en forma gradual subiendo la intensidad clase por clase, para lograr el objetivo del alumno y luego mantener ese objetivo logrado.
La idea es que los alumno/as se sientan cómodos y vean el progreso que va generando la actividad física en ellos.

Clases personalizadas en Parque Centenario.!
Nuevo: Clases en espacio privado al aire libre en Caballito ( a una cuadra del Parque Centenario)

Las clases pueden ser individuales ó en grupos chicos. Podes consultar "Beneficios" si te anotas con amigo/a. Clases para 3, abonan 2.