Preparador Físico. Ayudo a cumplir objetivos en forma online o presencial al aire libre. Todos los niveles. En forma individual o

Las sesiones se basan en un entrenamiento intenso y personalizado, diseñado según las necesidades y objetivos de cada persona. Combinamos exigencia, humor y buena energía para lograr resultados reales disfrutando el proceso.

Al comenzar, dedico especial atención a conocer el estilo de vida y los intereses de cada alumno, con el fin de desarrollar la mejor fórmula de entrenamiento posible.

El plan consta de tres sesiones semanales:

Dos presenciales y una a distancia (generalmente el día 2).
Ejemplo: Lunes (presencial), Miércoles (a distancia) y Viernes (presencial).
Siempre dejando un día de descanso entre sesión.

En los encuentros presenciales trabajamos los pilares principales: postura, estabilidad del core, tonificación muscular, quema de grasa y rendimiento general.
La sesión a distancia complementa el trabajo presencial con una rutina específica enfocada en fortalecer los puntos básicos.

Esta rutina se envía en un archivo Word con fotos y videos explicativos, para que puedas practicarla con comodidad y libertad desde donde estés. Además, podés consultar por videollamada o Zoom ante cualquier duda o ajuste.

El precio corresponde únicamente a las sesiones presenciales: la sesión a distancia no tiene costo.
Días de lluvia, salvo tormenta, no se suspenden.
Contamos con zona techada para entrenar sin interrupciones.

Paoloboschok