Mis clases de boxeo y kick boxing están enfocadas en que cada alumno avance a su propio ritmo, combinando técnica, acondicionamiento físico y disciplina. Trabajo con principiantes y niveles avanzados, adaptando los entrenamientos según los objetivos de cada persona: mejorar el estado físico, aprender defensa personal, ganar confianza o prepararse para competir.
Las clases incluyen entrada en cal...
Mis clases de boxeo y kick boxing están enfocadas en que cada alumno avance a su propio ritmo, combinando técnica, acondicionamiento físico y disciplina. Trabajo con principiantes y niveles avanzados, adaptando los entrenamientos según los objetivos de cada persona: mejorar el estado físico, aprender defensa personal, ganar confianza o prepararse para competir.
Las clases incluyen entrada en calor, técnica de golpes y desplazamientos, , coordinación, resistencia y ejercicios funcionales. También priorizo la constancia, la motivación y el acompañamiento personalizado para que cada entrenamiento sea dinámico y efectivo.
Cuento con experiencia entrenando y enseñando, buscando siempre crear un ambiente positivo donde los alumnos se sientan cómodos, motivados y puedan superarse en cada clase.