Las clases son PERSONALIZADAS! Cualquiera puede practicar Yoga! Antes de comenzar, tendremos una charla sobre tu salud y tus expectativas respecto a la práctica! Si nunca practicaste, si hace mucho que no te ejercitás... No importa!!! Empezamos de a poquito a movernos! El Yoga es movimiento de todo el cuerpo con respiración consciente y relajaci...
Hola!!! Soy Bea! Tu profe de Yoga! Bienvenid@s!!!
Las clases son PERSONALIZADAS! Cualquiera puede practicar Yoga! Antes de comenzar, tendremos una charla sobre tu salud y tus expectativas respecto a la práctica! Si nunca practicaste, si hace mucho que no te ejercitás... No importa!!! Empezamos de a poquito a movernos! El Yoga es movimiento de todo el cuerpo con respiración consciente y relajación final! La idea es mover el cuerpo y aquietar la mente! Relajación garantizada!!!
Si sos niño, aprendés jugando! Si sos más grande, comenzás a moverte! Y si no podés mantenerte parado, lo podés hacer en silla!
Todo en la comodidad de tu hogar! O en tu lugar de residencia!
Animate! Tu cuerpo, mente y espíritu te lo agradecerán!