Lala Bugallo

Tengo 26 años, empecé a practicar yoga a los 18 y realmente me cambió la vida. Siempre hice mi práctica en Maas yoga donde estudié todas las modalidades, Hatha, Vinyasa, yoga terapia, columpios, Biomecánica, Ayurveda. Ahí mismo hice el profesorado de 3 años donde aprendí a corregir posturas no solo para evadir dolores sino también para poder profundizar en las capacidades, ya sea de fuerza, flexibilidad, y métodos de respiración. Hice cursos sobre bruxismo, columna y lumbares que ahora también imparto con el fin de que cada persona pueda aliviar sus dolores, y autocorregir molestias, como acompañamiento de un tratamiento médico de ser el caso.