Cuento con experiencia en la práctica y enseñanza de yoga, guiando a alumnos de diferentes edades y niveles. Mis clases se enfocan en combinar posturas, respiración consciente y relajación, adaptando cada práctica a las necesidades de cada persona. Utilizo un método progresivo y accesible, buscando que cada alumno encuentre bienestar físico, calma mental y conexión con su cuerpo.
Cuento con experiencia en la práctica y enseñanza de yoga, guiando a alumnos de diferentes edades y niveles. Mis clases se enfocan en combinar posturas, respiración consciente y relajación, adaptando cada práctica a las necesidades de cada persona. Utilizo un método progresivo y accesible, buscando que cada alumno encuentre bienestar físico, calma mental y conexión con su cuerpo.