Cecilia Vicentin

Ofrezco clases de inteligencia emocional orientadas a personas que desean comprender mejor sus emociones, aprender a gestionarlas de manera saludable y aplicarlas en su vida cotidiana.

Trabajamos de forma práctica y personalizada en temas como autoconocimiento, manejo del estrés, organización emocional, motivación, cambio de hábitos y desarrollo de recursos personales para afrontar desafíos diarios.

Las clases combinan reflexión guiada, ejercicios simples y herramientas aplicables a situaciones reales, permitiendo que cada persona avance a su propio ritmo y pueda sostener los cambios en el tiempo

OBJETIVOS DE LAS CLASES

*Comprender cómo funcionan las emociones

*Aprender a gestionarlas sin bloquearlas ni desbordarse

*Desarrollar autoconocimiento y claridad personal

*Mejorar hábitos y organización de la vida diaria

*Incorporar herramientas prácticas para el bienestar emocional

??Soy coach personal y profesional, dedicada al acompañamiento de procesos de desarrollo personal, cambio de hábitos y bienestar integral. Trabajo desde una mirada cercana y práctica, ayudando a las personas a transformar lo que sienten en acciones concretas que mejoren su calidad de vida.

He acompañado procesos individuales y grupales vinculados al bienestar, la motivación y la construcción de hábitos saludables, colaborando también en programas interdisciplinarios relacionados con la salud y el cambio de estilo de vida.

Mi propósito es brindar herramientas claras y aplicables que permitan a cada persona conocerse más, fortalecer su confianza y generar cambios reales y sostenibles.??