Profesora Certificada de yoga y flexibilidad con más de 6 años de experiencia. Me especializo en dar clases personalizadas y adaptadas 100% a cada cuerpo y alumno desde una mirada sensible y metódica
Ayudo a las personas a conectar con su cuerpo y su energía a través del yoga y la flexibilidad. Mi enfoque combina movimiento consciente, tradición, técnica y bienestar integral.
Comparto clases, re...
Profesora Certificada de yoga y flexibilidad con más de 6 años de experiencia. Me especializo en dar clases personalizadas y adaptadas 100% a cada cuerpo y alumno desde una mirada sensible y metódica
Ayudo a las personas a conectar con su cuerpo y su energía a través del yoga y la flexibilidad. Mi enfoque combina movimiento consciente, tradición, técnica y bienestar integral.
Comparto clases, recursos educativos, workshops y prácticas diseñadas para desarrollar fuerza, movilidad, presencia y conexión interna.
En mis clases vas a encontrar:
Adaptabilidad, Fluidez, Intensidad, Técnica.
Mi estilo fusiona la libertad del vinyasa con la estructura del ashtanga y el conocimiento profundo de la anatomía del cuerpo con la disciplina de la flexibilidad. Sin dejar de lado las prácticas internas (pranayama, Kriya, mantra, meditación)
Me adapto a todos los niveles, he formado grupos diversos, desde el más principiante hasta nivel avanzado, recibiendo profesores en búsqueda de profundización de conocimientos.
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