Clases online de Vinyasa Yoga y Hatha Toga

Como instructora de yoga certificada he perfeccionado mis habilidades para guiar a las
personas hacia un mejor bienestar físico, emocional y mental a través de la practica del
yoga.

Mi compromiso es con el bienestar general de mis alumnos más allá del mat, que puedan aplicar lo aprendido en el día a día, entender que necesitamos movernos, liberar nuestro, cuerpo y mente de tensiones y emociones que acumulamos, aprender a respirar y nutrir el cuerpo de forma consiente para mantener un estilo de vida equilibrado.

Actualmente me encuentro realizando clases particulares personalizadas adaptadas a las necesidades de cada alumno, integrando los beneficios transformadores del yoga para lograr que vivan el yoga más allá de la practica en el mat.