Maestra de meditación mindfulness certificada internacionalmente

¡Hola, futuro experto!
Soy Aimee: psicóloga profesional en mindfulness.
Una clase conmigo consiste en aprender técnicas esenciales para reducir el estrés de la vida diaria, manejar las emociones y vivir con plenitud.
Las clases tienen 3 fases:
1: teórica
2: práctica
3: comentarios