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Alejandro
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Clases de Entrenador personal
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Especialista en Corrección de Ejercicios, Fuerza y Adulto Mayor

Descripción del anuncio
¡Hola! Soy entrenador personal bilingüe, especialista en corrección de movimientos, fuerza y acondicionamiento físico, con certificaciones internacionales de peso (CES y CSCS por la NASM y NSCA).

Mi objetivo es optimizar tu rendimiento, ayudarte a entrenar sin dolor y mejorar tu postura o calidad de vida a través de una metodología basada en la ciencia y la biomecánica.

¿Cómo trabajamos juntos?

Evaluación biomecánica: Detectamos la raíz de cualquier molestia para adaptar los ejercicios 100% a ti.

Fuerza segura y efectiva: Diseñamos planes para ganar masa muscular, tonificar o mejorar tu salud general sin riesgos.

Experiencia senior: Tengo amplia trayectoria adaptando entrenamientos para adultos mayores y población senior, enfocándome en la longevidad y la movilidad funcional.

¡Escríbeme y empecemos a trabajar en tus objetivos!
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