El diccionario dice que el SOMA es la estructura corporal total de un ser vivo.
Terapia Somática aborda integralmente al ser, invita a encontrarse con el cuerpo físico y sus posibilidades, el cuerpo mental con sus estructuras, el cuerpo emocional que guía gran parte de nuestro accionar.
Poder reconocer lo que nos compone, lo visible y lo que aun espera en en la profundidad, lo consciente y lo inconsciente permite FLEXIBILIZAR, crear nuevos movimientos y allí donde la vida ocurre tener la posibilidad de hacer y co-crear algo nuevo y en bienestar.
FLEX es un abordaje dinámico en constante transformación, flexibilizándose tanto como las personas que se encuentran con el lo necesiten, respetando métodos y técnicas diseñadas para recorrer diferentes caminos que conforman un solo camino: el de conocerse uno mismo y poder transformarse.
La DANZA: como ese antiguo registro corporal de movimiento que tiene nuestra especie, desde ahí reconocer patrones, crear nuevos, jugar y danzar con ellos para descubrir nuevas maneras de sentir y vincularnos.
El YOGA: como símbolo de unión entre los cuerpos que nos componen y con el todo todo y sus milenarias prácticas de meditación y de trabajo corporal.
Las CONSTELACIONES FAMILIARES: la mirada sistémica y fenomenológica de esta herramienta es el gran mar donde Flex se mueve, el poder comprendernos como parte de un gran sistema y a la vez miembro de un propio sistema familiar. Comprender las leyes y ordenes que los rigen nos permiten comprender que ocupar nuestro propio lugar en el sistema de origen es poder tomar de allí el caudal de fuerza vital disponible para nosotros.
EXPERIENCIA SOMÁTICA: Enfoque naturalista de re negociación de trauma. El trauma es lo que queda en el cuerpo.Nuestro sistema nervioso es impactado con la experiencia y si esa experiencia es mucho para nosotros en ese momento la sobrecarga que queda en el cuerpo se manifiesta como síntoma físico-emocional-conductual. Trabajar con Somática restablece la capacidad de auto regulación del sistema nervioso que fue alterada ante un evento.
Vale: flex valentina hassan
