Valeria Medina Dupuy

CLASES DE TAI CHI
QI GONG/ WU DANG/ ZHINENG/ ESPADA TAI/ MEDITACION EMBRIONARIA

Cada curso tiene su particularidad. Sin embargo, vamos a indagar en cada gènero diversas tècnicas que nos ayuden a mejorar la salud psicofísica mediante ejercicios concretos.
Cada técnica tiene sus particularidades.
TAI CHI forma 24 Yang de la Grulla Blanca, es apta para toda edad. Hay otras formas que son mas complejas pero con esta base podrás trabajar todo tu cuerpo.
QI GONG tambien llamado Chi kung, es especial para hacer ejercicios qye activan los meridianos. Especial para trabajar con cada órgano.
En todas las clases tendras de REGALO un apartado para la Meditacion embrionaria, guiada, que contribuye a relajar mente y cuerpo. Siempre te voy a ayudar a
encontrar tu propio camino.
Podemos tener una conversación previa via videollamada o zoom, a convenir, para ver cuál es el mejor método para vos de acuerdo a tu edad, necesidades y espectativas.
ESPADA TAI esta actividad es para quienes ya avanzaron en estos estudios y requiere haber realizado TAI CHI durante 2 años, previa evaluación física y teórica. (Examen breve).
Vas a recibit también TEORIA, breve y efectiva, orientada al conocimiento afin de que comprendas cada ejercicio que estés realizando.
En cada actividad se abrirá un camino nuevo en tu vida.
Te espero.
Valeria