Tania Whaley

Soy bailarina, coreógrafa, profesora de yoga y terapeuta corporal con más de 20 años de experiencia trabajando con el cuerpo en movimiento, el bienestar integral y la expresión artística.
Empecé a practicar Yoga buscando una opción más consciente de entrenamiento como bailarina. Quería algo que no solo fortaleciera el cuerpo, sino que también me ayudara a conectar con la percepción, la respiración y el cuidado. Con el tiempo, se transformó en una herramienta clave para acompañarme en lo físico, pero también en lo emocional y lo creativo.
Como bailarina, coreógrafa y terapeuta corporal, integro en las clases herramientas del Yoga, el estiramiento consciente, la danza y la biodescodificación. Me interesa proponer una práctica integral, donde cada persona pueda explorar a su ritmo, con atención, sensibilidad y disfrute.
Las clases online están pensadas para que dentro de tus posibilidades puedas ganar fuerza, elasticidad y apertura, pero también calma, claridad y presencia. Que el cuerpo se vuelva un lugar más habitable, más disponible y más tuyo.
“El cuerpo dice lo que las palabras no pueden.”
— Martha Graham