Rubén

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NO SON EJERCICIOS GENERALES COMO LOS QUE SE VEN EN LA REDES SOCIALES (MUCHAS VECES BRINDADOS POR GENTE SIN NINGUNA ACREDITACIÓN)

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(LOS EJERCICIOS QUE NO SON ADAPTADOS A LA PERSONA, PUEDEN GENERAR MOLESTIAS MUSCULARES Y LESIONES Y PROBLEMAS EN LA SALUD EN GENERAL)

SOY PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA, PERSONAL TRAINER CERTIFICADO, CINTURON NEGRO DE TAEKWONDO 1ER DAN Y LICENCIADO EN ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO!!!

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Descenso de peso, ganar masa muscular, "tonificar" o mejorar en tu deporte específico!

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Armado de planes y seguimiento constante.

CUENTO CON GRAN EXPERIENCIA EN RUNNING, MARATONES, ULTRAMARATONES, TRAIL Y CICLISMO!!

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ATTE.