Renata Minelli Minelli

Es conocido por todos, que las situaciones que demandan demostrar los aprendizajes adquiridos ,genera estados de alerta intensa .Si esta cualidad se sostienen en el tiempo puede derivar en un estrés crónico o Burnout, síndrome de “cabeza quemada por agotamiento’ Entrenar al cerebro para entrar en calma , aumenta el rendimiento neurocognitivo en cualquier espacio y escenario de la vida cotidiana. Preservar la salud cognitiva, no es un privilegio, es una responsabilidad y compromiso con el auto cuidado. Sé cómo enseñarte!!! A través de valiosas herramientas comprobadas por la neurociencia como la meditación mindfulness aprenderás a cultivar tu salud cerebral, el camino de una longevidad sana. .