Paola Luvotti

Más de 10 años de experiencia en Yoga, certificada en Hatha Yoga (2012). Actualmente dicto clases grupales e individuales, incluyendo Yoga Restaurativo a domicilio, con un enfoque en el bienestar integral y la adaptación a las necesidades de cada alumno. A lo largo de mi recorrido practiqué diferentes estilos de yoga, como Ashtanga, Iyengar y Kundalini. Con sólida práctica personal en Pilates y formación en curso en AMAIP, integro técnica y consciencia corporal para promover un movimiento consciente y saludable.

Formación
• Instructora de Hatha Yoga - 2012
• Talleres de Medicina Ayurveda y Método Alkymia -2013
• Formación en Reiki - 2014
• Instructorado de Pilates - AMAIP (en curso)
Experiencia

• Más de 10 años dictando clases de Yoga en forma grupal e individual (Olivos, Villa del Parque y a domicilio).

• Actualmente: clases a domicilio de Yoga Restaurativo, personalizadas según las necesidades de cada alumno.

• Experiencia en el uso de elementos (tacos, bolsters, cintos, columpios) para adaptar y profundizar la práctica.

Práctica en Pilates

• Más de 5 años de práctica en Pilates Reformer.
• 3 años de práctica en Pilates Mat.
• Formación actual en AMAIP para futura enseñanza.

Habilidades y Enfoque

• Conexión mente-cuerpo
• Adaptación a distintos niveles y necesidades
• Trabajo personalizado y terapéutico
• Promoción de bienestar físico, emocional y espiritual