Julieta Sandoval

Soy bailarina profesional y profesora de Yoga Integral Y Pilates Mat. Estudié en el Centro Argentino de Yoga Terapia y Yoga Terapéutico con la maestra Rosely Fernandes y en el estudio Pilates Toulouse. Imparto clases de Yoga Integral y de Pilates Mat con Columpio de pared y elementos hace 8 años. Me formo de manera permanente, por lo que mis clases están atravesadas por diferentes saberes provenientes del campo artístico, científico y holístico.
Las clases de Yoga Integral están diseñadas para que cualquier persona, de cualquier edad y sin experiencia pueda realizarlas, respetando las posibilidades de su cuerpo, adaptando las asanas a las diferentes necesidades. Se trabaja la respiración por medio de pranayamas, la conciencia corporal a través de la práctica de asanas y conexión espiritual en las meditaciones.
Las clases de Pilates Mat están diseñadas para trabajar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo de forma integral, respetando el principio fundamental del Método: la respiración.