Jose Moreira

El entrenamiento personalizado consiste en buscar el objetivo del alumno haciendo una prueba previa al entrenamiento para conocer la movilidad y capacidad de hacer los ejercicios a dar,luego todas las clases comienzan con una movilidad articular y una planificación para concretar el objetivo.Siguiendo con una progresión de los ejercicios hasta lograr lo requerido aportando(x parte del entrenador)motivación y ganas de lograr lo que el alumno demanda
Las clases se pueden hacer en gimnasios ,plazas o parque ,todo dependiendo de lo que al alumno le convenga.