Javier

Hola soy javier, entrenador personal certificado y mis programas de entrenamiento persiguen desde un principio el balance y la símetria del organismo para prepararlo a futuras actividades más intensas.
Los medios y métodos para llevar adelante el programa depende de la experiencia del sujeto y los recursos que disponga.
Llevo casi una década como entrenador, dirigiendome a diferentes objetivos como el descenso de peso, el aumento de masa muscular, el rendimiento deportivo o la mejora de la condición física.
Además, cuento con conocimientos en nutrición para complementar los entrenamientos y rendir al máximo, también cuento con experiencia como formador de entrenadores personales y actualmente me encuentro cursando el profesorado de educación física que me permitirá enriquecerme de más conocimientos.