Gonzalo

ENTRENAMIENTO PERSONAL - ZONA CENTRO Y ALREDEDORES - MAR DEL PLATA, ARGENTINA.

Hola cómo estás? Mi nombre es Gonzalo. Gracias por acercarte.
Hago entrenamiento personalizado en la ciudad de Mar del Plata, Argentina.
En la medida de lo posible, intento responder a las necesidades del cliente no sólo en la forma en que quiera entrenar sino también en la frecuencia, la hora y el lugar.
Entrenamos al aire libre en espacios públicos o en tu domicilio.
El entrenamiento es funcional intercalando ejercicios con mancuernas, parecidos a los que harías en el gimnasio, e incluye ejercicios aeróbicos y ejercicios para el CORE.
Soy también instructor de running (podemos solo enfocarnos en eso, si es tu intención) y preparador físico lo que hace que podamos mezclar varias actividades en la rutina evitando caer en la monotonía.
Las clases tienen una duración de 45' a 1 hora.
Respecto a días y horarios decime por favor cual sería tu ideal y te comento si tengo disponibilidad.
Escribime y empezá hoy mismo. Ponete en movimiento y mejora tu calidad de vida. Entrenamiento controlado, progresivo y al aire libre pensando para personas de todas las edades.
Tené en cuenta que la actividad física previene lesiones, mejora la calidad de vida, libera endorfinas y mejora el descanso. No esperes más, mejorá tu estado físico y mental.
Contáctame vía tusclases y continuamos la conversación por WhatsApp.
Las tarifas al día de la fecha serán ofrecidas por mensaje privado.
Conocé más sobre mí en Instagram @gonza.lacantimplora
Desde ya, muchas gracias.