Fiorella Calarota

Mis clases están pensadas para que la teoría se convierta en herramienta real de trabajo, no en contenido abstracto. Trabajo desde un enfoque práctico, dinámico y aplicado, integrando mi formación y experiencia clínica en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Dialéctica Comportamental (DBT).

El objetivo es que cada participante pueda comprender, experimentar y aplicar los conceptos en su contexto profesional concreto.

Metodología de trabajo

? Enfoque práctico
Cada clase combina teoría clara y accesible con ejemplos reales, casos clínicos/laborales y situaciones concretas del día a día.

? Participación activa
No son clases expositivas eternas: promuevo el intercambio, la reflexión y el pensamiento crítico.

? Herramientas aplicables
Trabajo con:

identificación de pensamientos y comportamientos disfuncionales

regulación emocional

toma de decisiones

habilidades interpersonales

manejo del estrés y la frustración

estrategias de comunicación efectiva

? Adaptación al grupo o a la persona
El contenido se ajusta al nivel, rol y objetivos de los participantes.

Clases empresariales

Diseñadas para equipos, líderes y profesionales que buscan mejorar el rendimiento sin descuidar la salud mental.

Objetivos posibles:

Mejorar la comunicación y el trabajo en equipo

Manejar el estrés laboral y la presión

Fortalecer la toma de decisiones

Desarrollar habilidades de regulación emocional

Prevenir el burnout

Dinámica:

Encuentros teórico-prácticos

Ejercicios vivenciales

Análisis de situaciones reales del ámbito laboral

Espacios de reflexión grupal

Las clases pueden adaptarse a jornadas únicas, ciclos de encuentros o capacitaciones continuas.

Clases individuales

Pensadas para profesionales, estudiantes o colegas que buscan un espacio más personalizado.

Pueden orientarse a:

Formación en TCC y DBT

Integración de teoría y práctica clínica

Desarrollo profesional

Supervisión conceptual

Fortalecimiento de habilidades personales aplicables al trabajo

El contenido se arma a medida, según intereses y objetivos puntuales.

Mi experiencia

Soy psicóloga, con formación en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia Dialéctica Comportamental, y trabajo en clínica con adultos y adolescentes. Mi experiencia profesional me permite transmitir los contenidos desde una mirada realista, actual y profundamente humana, entendiendo las dificultades concretas que aparecen tanto en la práctica clínica como en los contextos laborales.