Mis clases nunca son iguales ni tienen una metodología rígida. Mi guía principal es conocer al alumno, brindando clases íntegras y profesionales, específicas para cada persona. Enseño sobre el autocuidado: la amabilidad y comprensión hacia uno mismo es esencial, el recorrido es hacia ahí.
No existe ningún "nivel" necesario para iniciar: los niveles en esta práctica no existen porque no hay compe...
Mis clases nunca son iguales ni tienen una metodología rígida. Mi guía principal es conocer al alumno, brindando clases íntegras y profesionales, específicas para cada persona. Enseño sobre el autocuidado: la amabilidad y comprensión hacia uno mismo es esencial, el recorrido es hacia ahí.
No existe ningún "nivel" necesario para iniciar: los niveles en esta práctica no existen porque no hay competencia ni comparación. La observación es interna: empezar a darnos cuenta de qué nos pasa, dónde queremos mejorar, dónde nos sentimos mejor, cuáles son nuestros puntos débiles, dónde se siente la transformación.
Tomar conciencia quizás comience en una clase pero se extiende hacia el día a día. El Yoga es muchas cosas: una práctica, una actividad, es ejercicio físico, concentración, conexión... pero también es un estilo de vida, una filosofía.
Te invito a probar la primer clase sin cargo.
Muchas gracias por tomarte el tiempo de leer, bienvenidx.
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