Daniela Bulggiani

Hola, soy Daniela Bulgiani, instructora de Pilates y bailarina, con formación en la Universidad Nacional de las Artes (UNA).
Mi trabajo une el Pilates con una mirada profunda sobre el movimiento, la postura y la conciencia corporal, adquirida a través de la danza.
Mis clases están pensadas para personas que quieren mejorar su fuerza, movilidad y postura, aliviar dolores y moverse de forma cuidada, sin exigencias innecesarias. Trabajo con una metodología clara y progresiva, adaptando cada ejercicio al nivel, las necesidades y los objetivos de cada alumno o alumna.
Ofrezco clases online en vivo, con acompañamiento real y correcciones en tiempo real. No propongo rutinas genéricas: cada clase está diseñada para que el movimiento sea seguro, efectivo y sostenible en el tiempo.
Pongo especial atención en la respiración, el control del centro, la alineación y la conciencia corporal, para que los resultados no sean solo físicos, sino también de bienestar general.
Tengo experiencia trabajando con personas de distintas edades y niveles, tanto en clases individuales como grupales, y adapto las propuestas según cada proceso personal.
Si buscás un espacio profesional, cuidado y comprometido, donde entrenar desde tu casa con guía y atención personalizada, mis clases pueden ser para vos.
Estoy disponible para responder consultas y ayudarte a encontrar la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades.