Andrea Vigezzi Vigezzi

Andrea Vigezzi Vigezzi

    • ¡Primera clase gratis!
  • Paraná (Entre Ríos)
  • Datos verificados
7 10100

Contactar

Compartir perfil

Clases de Hatha Yoga, Pilates Mat, Stretching y Gimnasia Localizada al aire libre a domicilio y online por Google Meet. Las Clases tienen una duración de 1 hora.
Las clases de Yoga consisten en una pequeña meditación inicial para atraer la atención al cuerpo y la respiración, la entrada en calor (ablandamiento del cuerpo), serie de saludos al sol, serie de posturas y la relajación final guiada con cuencos tibetanos.
Se debe contar con un mat de yoga preferentemente para realizar la clase o colchoneta y una manta para cubrirse en la relajación final. LLevo elementos para ayudar a la ejecución de las posturas como pelotas, bandas elásticas, un cuenco tibetano y música acorde.
Las clases de Stretching trabajan básicamente la elongación toda la hora a diferencia de las clases de Yoga donde se trabaja también fuerza y el equilibrio.
Las clases de Pilates Mat tienen el objetivo de tonificar, fortalecer y estilizar los músculos, mejorar la postura y la estabilidad, con un sólo ejercicio se trabajan varios grupos musculares.
En Gimnasia Localizada trabajamos para tonificar cada músculo en particular con una entrada en calor aeróbica.
Ofrece clases particulares a
  • Particulares
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Andrea Vigezzi Vigezzi
  • Se desplaza a domicilio
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Español
  • Inglés
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Certificado:

    Instructora de Yoga Aplicada

  • Certificado:

    Profesora de Danza Clásica, Stretching

  • Certificado:

    Instructora de Pilates Mat y Reformer.

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
    07:00
    08:00
    09:00
    10:00
    11:00
    12:00
    13:00
    14:00
    15:00
    16:00
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
    22:00
    23:00
  • Dónde da las clases Andrea Vigezzi Vigezzi
    Localidades a las que se desplaza para dar clases:
    Paraná (Entre Ríos)Bajada Grande
Qué opinan los alumnos de esta profesora

5

7 recomendaciones

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Jess Excelente persona , profesora , sus clases son geniales y es una...

silvana seewald Es una excelente prefesional. Sus clases son muy dinámicas, y e...

Andrea Vigezzi Vigezzi

Hola, soy Andrea Vigezzi Vigezzi, cuéntame que necesitas para empezar a aprender

Andrea Vigezzi Vigezzi

Andrea Vigezzi Vigezzi
Profesora con más de 5 años de experiencia
¡Primera clase gratis!
  • Datos de contacto validados
  • Última conexión hace pocas semanas
Compartir o enviar este perfil por e-mail
Reportar error

Otros profesores en Paraná (Entre Ríos) que pueden interesarte

Ver todos los profesores en Paraná (Entre Ríos)

Andrea Vigezzi Vigezzi
Andrea Vigezzi Vigezzi (7) Paraná (Entre Ríos) (Entre Ríos)
¡La primera clase gratis!
Contactar
© 2007 - 2023 Tusclases.com.ar Mapa web: Profesores particulares