Alexis Carrizo

Hola soy profesor de Educación Física graduado en el instituto modelo de educación física IMEF, estoy abocado al entrenamiento funcional y preparación física tanto para principiantes que quieran empezar un estilo de vida más saludable abordando todas las capacidades básicas( la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad) desde chicos a adultos, teniendo en cuenta los objetivos al que el alumno quiera lograr o bien quiera mantener el entrenamiento como un complemento en su estilo de vida, no importa si nunca hayas realizado actividad física siempre se puede empezar a generar un cambio por uno mismo