Alberto

Soy Alberto Velasco personal trainer , instructor de levantamiento olímpico y preparación fisica general y deportiva.

Experiencia en clases grupales y personalizadas.
De acuerdo al objetivo de los/as alumnos , me dedico a dar clases de funcional , trabajo de fuerza pura e hipertrofia , así como circuitos metabólicos si se requiere.
Siempre de acuerdo a las necesidades y objetivos de cada individuo.
Siempre como punto de partida priorizando la salud y con progresiones concientes de acuerdo a las capacidades y habilidades del individuo.
Lo más importante es disfrutar el proceso, generar un buen hábito, aderencia y generar resultados de la mejor manera posible para poder lograr tus objetivos y mantenerse en movimiento.
No solo desde la parte estética , sino desde las capacidades, funcionalidad, habilidades y longevidad. Tener un cuerpo y mente fuerte. ??????

Me desplazo por la zona de Escobar, Maschwitz, Garin y Loma Verde.
Estoy en un gimnasio de ?? Maschwitz por la mañana y media tarde.
Consultas por asesoramiento online también.??
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Instagram: _albertvelasco.