Entrenamientos personalizados (adultos mayores, jóvenes y niños)

Trabajo desde hace más de dos años en un gimnasio, un centro de rehabilitación y un centro de día. Allí he adquirido experiencia acompañando a adultos mayores y personas con distintas necesidades, incluyendo pacientes con antecedentes de ACV, amputaciones y personas derivadas de kinesiología para continuar con el fortalecimiento físico. Ofrezco entrenamiento personalizado a domicilio, y además planificación de rutinas adaptadas a los objetivos, necesidades y condición física de cada persona. Trabajo especialmente con adultos mayores, buscando mejorar la fuerza, movilidad, equilibrio, autonomía y calidad de vida, pero también con personas que desean comenzar a entrenar, retomar la actividad física o alcanzar objetivos relacionados con la salud y su cuerpo.
Mi enfoque se basa en un trabajo seguro, progresivo y personalizado, respetando las características y posibilidades de cada individuo. Podes consultarme a través de esta página y te envío mi número