Entrenamiento perzonalizado grupal e individual

Soy profe de Educación Física, laburo de esto hace más de 10 años y me dedico a ayudar a las personas a sentirse mejor con su cuerpo y su energía.

Empezar a entrenar, conseguir una motivación y generar un hábito de la actividad física
-ES POSIBLE!

Doy clases personalizadas, adaptadas 100% a vos. No importa si estás arrancando, volviendo después de un parate o si ya entrenás y querés subir el nivel.

¿Qué podemos trabajar?
• Entrenamiento funcional
• Rehabilitación muscular (si venís de una lesión o querés fortalecer)
• Elongación, movilidad, acondicionamiento general
• También si simplemente querés moverte, despejar la cabeza y estar mejor

¿Dónde y cómo?
• A domicilio (Zona Norte y CABA)
• También online, si preferís entrenar desde casa
• Solo, sola o en grupo (¡también armo clases para dos o más!)

Trabajo en zonas como San Isidro, Vicente López, San Fernando, Tigre, Villa Urquiza, Belgrano, Saavedra.