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Federico
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Clases de Entrenador personal
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Los alumnos de Federico opinan: Los alumnos de Federico opinan:
I have spent a total of five months in Buenos Aires, four of which was training with Fede. He is an excellent trainer, always on time and always in a good mood. His sessions are always varied and int...
I have spent a total of five months in Buenos Aires, four of which was training with Fede. He is an excellent trainer,...
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Ayudo a personas +30 a ganar músculo y perder grasa en 90 días sin hacer dietas con solo 3hs de gym semanales

Descripción del anuncio
Mi misión es ayudar a personas mayores de 30 años a ganar masa muscular y perder grasa de forma natural en 12 semanas con el Método MuscleXpress Pro con sólo 3 hs de entrenamiento semanal y sin dietas restrictivas.

Profesor nacional de Educación Física y Preparador Físico de fútbol. Dicto clases de entrenamientos personalizados o grupales tanto sea virtual como presencial, con mas de 6 años de experiencia.

Ganar músculo y perder grasa SÍ es posible, si realizás los ejercicios adecuados, con la técnica correcta y entendés QUÉ comer en cada momento.

Por eso, te voy a ofrecer todas estas herramientas y mucho más, para que puedas lograr conseguir ese físico que tanto deseás.

Con MuscleXpress Pro vas a descubrir:

-Cómo entrenar de manera fácil y disfrutar de tu entrenamiento.

-Cómo hacer tu entrenamiento sostenible y mantenerlo por siempre.

-Un sistema de entrenamiento basado en el tiempo que dispongas.

-Cómo entrenar cuando estás de viaje.

-Cómo diferenciar alimentos saludables de manera fácil y sin complicaciones.

-Cómo llevar un control de cantidades de comida para cualquiera.

-Sistema para mantener los hábitos saludables a lo largo del tiempo.

-Cómo elegir comidas más saludables a pesar de estar en reuniones de manera sencilla.

-Cómo tener tiempo para hacer todo lo que quieras y poder descansar de manera adecuada.

-Cómo dormirse temprano para mejorar mi descanso teniendo familia.

-Cómo levantarse temprano y puedas aplicarlo de manera sencilla.

Esto es para vos sólo si:

-Querés lograr un cambio REAL en tu físico y deseás dejar de ser la persona que eras. -Emprendés y tenés poco tiempo, creando el mejor sistema para que puedas mantener tu constancia.

-Te gusta viajar y no sabés cómo continuar con tu entrenamiento.

-Estás dispuesto a invertir en vos mismo para mejorar no solo tu aspecto físico sino también tu salud.

-Estás realmente comprometido en aumentar masa muscular y perder grasa corporal y sabés que HOY es el mejor momento para comenzar.

Esto NO es para vos si:

-Querés ver "qué onda" y probar entrenar.

-No estás comprometido al 100% para obtener los mejores resultados.

-Considerás que esto no es una inversión buena para mejorar tu salud, sino un gasto.

-Creés que yo haré todo por ti y sólo deberás entrenar un poco.
27 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Federico
A
R
d
Alejandro Fitzgerald y otras 26 personas recomiendan a Federico
A
Alejandro Fitzgerald
Es el mejor personal que tuve y tengo, súper puntual, muy responsable y logré con sus ejercicios, una movilidad y agilidad que había perdido. Altamente recomendable
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R
Rodolfo
Puntualidad, excelencia en las instituciones. Excelente humor y muy colaborador. Siempre con muy buena onda! Es altamente recomendable
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d
daniel mansilla
Lo conocimos en el parque centenario dando un clase particular, le pregunte si estaba disponible, y que íbamos a ser dos alumnos, mi hijo(padecía) una discacidad y yo, se fijo que día podíamos empezar, y ahí comenzó nuestra relación con el el prof. Federico. Creo que el tiempo que fuimos a sus clases la pasamos muy bien, amen de hacer la actividades de ejercicios físicos, nos divertimos mucho con juegos que hacíamos entre los tres, esto ocurría al final. jugamos un mini torneo de penales, mostro algo especial en el trato con mi hijo, su paciencia y forma de tratar a personas que padecen una discapacidad, es un Prof. de educación física, altamente recomendable en todos los aspectos.
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