Entrenamientos personalizados, específico para tus objetivos. Mejorar rendimiento, fortalecer, tonificar, adelgazar, entre otros

Licenciado en Ed Física, especializado en Ciencias del Rendimiento Humano. Las clases son personalizadas a tus objetivos, eligiendo el mejor camino para lograrlos. Basado en los principios del entrenamiento y la fisiología aplicada al ejercicio.
La estructura de un sesión de entrenamiento consiste en movilidad articular, activación del core, entrada en calor gral y especifica, parte principal y vuelta a la calma.
Potenciando tus capacidades para lograr tus objetivos.