Clases particulares online de entrenamiento personal

Entrenador con cerca de 2 años de experiencia en entrenamiento personal tanto en gimnasio como en domicilio, en la primera sesión se realizará evaluación física inicial, toma de medidas y datos para planificación, aclarar objetivos y metas a corto,mediano o largo plazo, realización de planificación de entrenamiento en gimnasio o domicilio y pauta de alimentación de ser necesaria.
Luego de eso se acordarán las sesiones de monitoreo 1-2 veces por semana de ser necesario para la realización de toma de toma de datos y medidas para evaluar el progreso o realizar alguna modificación al plan de entrenamiento o alimentación.