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SABON Walter
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Taekwondo ITF: Entrenamiento Funcional y Técnica con Instructor III Dan sertificado

Descripción del anuncio
Mi metodología se divide en tres pilares:

día 1: Acondicionamiento físico funcional (circuitos de potencia y movilidad).

día 2: Perfeccionamiento técnico detallado de formas (Tul) y estiramiento efectivo.

día 3: Aplicación técnica, palmetas, defensa personal y combate.

Entrenamos de forma dinámica y segura, priorizando la técnica oficial ITF y el bienestar físico. No necesitás equipamiento previo para empezar, solo las ganas de superarte. ¡Consultame por clases presenciales en Mar del Plata o modalidad online!"
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