Profesora de ballet de Rusia. Enseño con mi método de autor y enfoque personalizado. Todos los niveles y edades

Creo clases basadas en un método de autor, en el que el ballet, la elongación y el movimiento consciente se integran en un solo sistema.

No se trata de “fortalecer músculos y cansarse”, sino de alargar el cuerpo, liberar la columna vertebral y recuperar la sensación de ligereza, desde las primeras clases.

El método se apoya en el trabajo con bloques especiales, que ayudan a:
• alargar la columna vertebral hacia arriba
• reducir la compresión en la espalda y las articulaciones
• construir una postura elegante sin forzar el cuerpo

Bailamos desde la primera clase.
Incluso sin experiencia previa en ballet, los alumnos comienzan a sentir el cuerpo, el movimiento y la música, y ven resultados reales desde el inicio.