PROFESORA/INSTRUCTORA DE GIMNASIA PERSONAL/GRUPAL PARA MUJERES

Clases de:Entrenador personal

Dónde:Recoleta - Barrio Norte - Palermo (Buenos Aires)

Niveles:

Iniciación, Bajo, Medio

Precio:

$ 250/h Primera clase gratis

PROFESORA/INSTRUCTORA DE GIMNASIA PERSONAL/GRUPAL PARA MUJERES
Si no te gustan los gimnasios llenos de gente y no te sentís en condiciones de participar de una clase donde no podes seguir el ritmo del grupo, no pienses que la actividad física no es lo tuyo! Seguramente, tu médico te lo ha sugerido y vos sabés que lo necesitás, no sólo por estética sino por tu salud. En tu hogar, en un pequeño espacio será suficiente y allí se puede hacer mucho. También podemos organizar caminatas por algún parque cercano. Si te gusta estar acompañada, te podés organizar con alguna amiga o vecina, formando un pequeño grupo y de todas formas siempre se va a hacer hincapié en tus necesidades.
Postura - Elongación - Ejercicios localizados - Flaccidez - Tonificación - Gimnasia para embarazadas - Tercera edad - Exceso de peso.
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